“Palatko loppuun…vai” Loviisan Yrittäjien Hyvinvointipäivä la 20.4. Kuggomissa

Loviisan Yrittäjät järjestää Hyvinvointipäivän la 20.4. klo 12- Kuggomissa. Ohjelmassa on mm. Muutoksen johtamista ja motivointia, workshopeja ja hyvinvointiin liittyviä harjoitteita. Mukana mm. valmentaja ja kouluttaja Tiina Heikka sekä Mirja Haapala, Katja Puolakka, Malena Blomqvist, Tarja Kupias ja Taina Koskimäki. Päivä päättyy yhteiseen illalliseen ja ilta jatkuu musiikilla. Voit jäädä yöksikin jos haluat. Ohjelma ja ilmoittautumislinkki alla.

Tervetuloa! (ilmoittautuminen viimeistään 15.4.). Hyvinvointitapahtuma on avoin muillekin kuin Loviisan Yrittäjät ry:n jäsenille, maksuton yrittäjille.

Ohjelma (tarkentunut)

12.00 Saapuminen Kuggom, Kansanopistontie 16.

12.30 Muutoksen johtaminen ja motivointi – miten vahvistat resilienssiä johtajana Tiina Heikka, valmentaja ja kouluttaja

Iltapäivän Workshopit alkaen 13.45:

Palatko loppuun vai palaudutko? Mirja Haapala, työnohjaaja STOry, palautumisohjaajaopiskelija

Mikä ihmeen hermosto? Katja Puolakka, sertifioitu kraniosakraaliterapeutti, osteopatiaopiskelija. Tämä on peruuntunut valitettavasti ja tilalla on Lotta Nygård-Eklöf Teemana miten pärjätä kotona 72h.

14.30 kahvitauko, workshopit jatkuvat klo 15

Läsnäoloharjoitus luonnossa Malena Blomqvist, ratkaisukeskeinen terapeutti, neuropsykiatrinen valmentaja, sosiaalipedagogisen hevostoiminnan ohjaaja

Omassa kehossa, läsnä itselle Fanny Saraste, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, seksuaaliterapeutti, kehoterapian ja kehollisuuden ammattilainen

Mikrotreenit fyysisen hyvinvoinnin edistäjänä Tarja Kupias, naurujoogaohjaaja, elintapavalmentaja, hypnoosi- ja rentoutusohjaaja

Sointukylpy äänimaljoilla Taina Koskimäki, keho- ja tunnetietoisuuskouluttaja

__________________________________

Äijäluola, biljardipöytä, seurapelejä

Klo 17 Yhteinen Illallinen ja vapaata illanviettoa Antti Vilamaan musisoidessa. Ps. Saunaosasto on myös avoinna.