- Vapaa-aika ja juhlat
TRE-stressinpurku -lajikokeilu yrittäjille!
- Pohjois-Karjalan Yrittäjät
Tension, Stress & Trauma Release
Pohjois-Karjalan Nuoret Yrittäjät kutsuvat sinut mukaan kokemaan Tension, Stress & Trauma Release (TRE) -harjoitteluita lajikokeiluna!
Aika: Keskiviikkona 18.9. klo 17-18.30
Paikka: Geneesi, Siltakatu 20 A 42, 4. kerros, 80100 Joensuu
Ilmoittaudu tästä!
TRE (Tension, Stress & Trauma Release) on tehokas ja luonnollinen menetelmä, joka auttaa vapauttamaan stressiä, jännityksiä ja traumaattisia kokemuksia kehosta. Tämä harjoitusmuoto perustuu kehon luonnolliseen kykyyn rentoutua ja palautua stressaavista tilanteista, ja se on erityisen hyödyllinen yrittäjille, jotka kohtaavat arjessaan jatkuvia haasteita.
Ohjaajana toimii terveydenhoidon rautainen ammattilainen, sertifiouitu TRE-ohjaaja, Gartanon isäntä Ilpo Simonen.
Tule mukaan tähän ainutlaatuiseen tilaisuuteen, jossa pääset kokeilemaan TRE-harjoitusta ammattitaitoisen ohjaajan opastamana. Ei vaadi aikaisempaa kokemusta—avoimin mielin mukaan!
Ilmoittaudu mukaan viimeistään sunnuntaina 15.9. varmistaaksesi paikkasi tapahtumassa. Mukaan mahtuu vain 15 osallistujaa, joten toimi nopeasti. Yhteistyössä Geneesi ja Pohjois-Karjalan Nuoret Yrittäjät. Lisätiedot p. 050 448 8468 tai joonas.hiltunen@yrittajat.fi.
