Yrittäjän hyvinvointiviikonvaihde

Tapahtuma toteutetaan Helsingin Yrittäjät – Lounais-Helsingin paikallisyhdistyksen ja Lauttasaaren seurakunnan kanssa yhteistyössä. Tapahtuma on avoin kaikille helsinkiläisille yrittäjille.

Viikonlopun hinta on 100 euroa/hlö ja se sisältää mökkimajoituksen omilla lakanoilla, ohjelman mukaiset ruokailut sekä harjoitukset ja luennot. Maksuton peruutus 1.7.2024 mennessä, jonka jälkeen tapahtuman hinta veloitetaan kokonaisuudessaan. Ennakkomaksu laskulla. Maksimi osallistujamäärä 25 henkeä, minimi 12. 

Lisätiedot: kirsi.kankaanpaa@yrittajat.fi

Lisämaksusta:

• lakanapaketti 18€/hlö
• 1 hengen huonelisä 15€/hlö

Alustava ohjelma:

LAUANTAI 10.8.2024

• 12.00 saapuminen ja lounas
• 13.00-14.00 yhteinen kävelylenkki merellisessä ympäristössä
• 14.00 iltapäiväkahvi
• 15.00-17.00 läsnäoloharjoituksia ja luento/työpaja rakentavasta vuorovaikutuksesta tai vapaata oleilua
• 17:30 päivällinen
• 18.30-19.45 restoratiivinen jooga- ja kehomeditaatio
• 19.45 -> iltapala (aikataulu on vapaa)
• 20 -> sauna ja omaa aikaa

SUNNUNTAI 11.8.2024

• 8:30-9:00 aamupala
• 9.30-10.30 luento ja työpaja hyvinvoinnin aihealueesta tai vapaata oleilua
• 10.45-11.45 lempeä jooga
• 12:00 lounas 
• 13.00 sointukylpy ulkona
• 14.00 iltapäiväkahvi ja lähtö

Lisätiedot Porkkalan leirikeskuksesta: https://www.helsinginseurakunnat.fi/sv/artikkelit/porkkalanleirikeskus