Yrittäjän hyvinvointilajikokeilu: Tasapainoa polkujuoksulla 

Aika: Lauantaina 19.10. klo 13-15
Paikka: Lehmon urheilukeskus, Urheilukentäntie 10, Lehmo

Ilmoittaudu tästä!

Pohjois-Karjalan Nuoret Yrittäjät kutsuvat sinut mukaan Yrittäjien hyvinvointia edistävään polkujuoksutapahtumaan! Tapahtuma tarjoaa osallistujille mahdollisuuden tutustua polkujuoksuun ammattivalmentajan johdolla, verkostoitua muiden yrittäjien kanssa sekä kuulla inspiroivan yritystarinan.

Kontion Juoksuvalmennuksen ultrajuoksijapariskunta Salla Ronkainen ja Tomi Ronkainen jakavat vinkkejä tekniikkaan, juoksussa kehittymiseen ja hyvinvoinnin löytämiseen metsäpoluilta. Tomi kertoo, miten hänestä tuli kansainvälisen tason ultrajuoksija sen jälkeen kun hän aloitti juoksun vain 5km työmatkalenkeillä kymmenisen vuotta sitten. Tämä tapahtuma yhdistää liikkumisen ja yrittäjyyden, ja tarjoaa keinoja tasapainon löytämiseen hektisen arjen keskellä!

Ohjelma:

• Polkujuoksuvalmennus: Opit polkujuoksun perusteet ja saat vinkkejä tekniikkaan.
• Kahvit ja pienet purtavat: Rennossa tunnelmassa verkostoitumista ja keskustelua muiden yrittäjien kanssa.
• Kontion juoksuvalmennuksen yritystarina: Inspiroiva tarina polkujuoksun ja yrittäjyyden yhdistämisestä.

Puhujat ja valmentajat: Kontion Juoksuvalmennuksesta Salla Ronkainen, valmentaja & Tomi Ronkainen, valmentaja ja ultrajuoksun Suomen mestari

Tarjolla Hilun paikan kahvit ja täytetyt bagelit!

Tapahtuma sopii kaikenkuntoisille juoksusta kiinnostuneille! Ilmoittaudu mukaan viimeistään ke 16.10. varmistaaksesi paikkasi tapahtumassa. Mukaan mahtuu vain 25 osallistujaa, joten toimi nopeasti. Yhteistyössä Pohjois-Karjalan Nuoret Yrittäjät, Kontion juoksuvalmennus ja Kontiolahden Yrittäjät. Lisätiedot p. 050 448 8468 tai joonas.hiltunen@yrittajat.fi.