Liikaa vai sopivasti stressiä? Näin tunnistat, onko syytä huolestua
Stressi voi olla voimavara, mutta siitä voi tulla myös työtehoa merkittävästi heikentävä taakka. Asiantuntija kertoo, missä tämä ero kulkee.
Näin lisäät työtehoasi: Katso konkreettiset vinkit
Työtehon lisääminen onnistuu muun muassa ottamalla huomioon oman tehokkaimman työajan, johon kannattaa sijoittaa vaativimmat työtehtävät.
Helsinkiläinen yrittäjä on optimistinen, mutta kantaa huolta palautumisestaan
Yrittäjät Helsingissä ovat verrattain tyytyväisiä työhönsä, mutta työhyvinvoinnin haasteet liittyvät erityisesti ajanhallintaan, työkuormaan ja siitä palautumiseen, selviää Helsingin Yrittäjien ja…
HYMY -hankkeen kumppanipaja oli menestys!
HYMY-hanke järjesti kumppaneilleen 23.1.2018 työpajan, joka kokosi yhteen parikymmentä yrittäjille hyvinvointipalveluja tuottavaa yritystä ja organisaatiota. Pajassa tutustuttiin kentällä toimiviin organisaatioihin…
Yllättävä paniikkikohtaus paljasti pahimman – Katso totaalisesti uupuneen Katrin tarina
Yrittäjä Katri Syvärinen kertoo, mitä uupumus hänelle opetti. Nykyisin hän työskentelee oman kehonsa ehdoilla.
Y-gaalan lippukauppa on avoinna viikonlopun ajan
Yrittäjägaala vahvistaa hämäläistä me-henkeä. Tule mukaan luomaan yhteisiä muistoja. Vielä ehtii hankkia liput!
Pienliikunta ryhmä aloittaa 29.1.2018
Energiaa yrittäjyyteen -hankkeen viimeinen pienliinkunta ryhmä alkaa 29.1.2018.
Palkittu yrittäjä pyhittää perjantait ajattelulle: “Olen tehokkaampi myös yritykselle”
Hostelliyrittäjä kertoo muuttavansa perjantain viikon tehokkaimmaksi työpäiväksi.
Yrittäjä, miten voit? – Vastaa Elon työhyvinvointikyselyyn
Työeläkeyhtiö Elon Yrittäjämittari selvittää yrittäjien hyvinvointia. Vastaamalla vuoden 2018 kartoitukseen selvität oman hyvinvointisi tilan ja saat vinkkejä sen tukemiseen.