Hyvinvointihankkeen tapahtumia helmi-huhtikuussa 2019

Hyvinvointihankkeen tapahtumat helmi-huhtikuussa, laita kalenteriisi & tule mukaan! Ilmoittaudu mukaan tapahtumiin Marja-Liisalle marja@sirium.fi. Tapahtumat ovat avoimia kaikille Pälkäneen seudulla asuville ja toimiville yrittäjille!

• ti 12.2. klo 18-21(22) Talvi-illan vietto Vohlisaaressa, Vohlisaarentie 24. Sauna on lämmin yhdeksään saakka, avantouintimahdollisuus ja käytössä kauneuden hoitoon tarkoitettuja luomukosmetiikkatuotteita. Alkuillasta on mahdollisuus myös hiihtolenkkiin järven jäällä, ohjaajana Marja-Liisa. Voiteluneuvontaa ja -apua on saatavana klo 17.30-18. Saunan jälkeen iltapalaa ja seurustelua takkatulen ääressä. Ilmainen, ennakkoilmoittautuminen marja@sirium.fi 6.2. mennessä.
• ke 13.2. klo 18-21 Ravintokerho: terveelliset aamu- ja välipalat. Yhteiskoulun opetuskeittiö, Koulutie 13, ohjaajana ja luennoitsijana ravintola-alan kouluttaja Hanna-Leena Vuojärvi. Hinta 15 e, maksu hyvinvointihankkeen tilille FI88 4510 7420 0329 97. Viestiosaan Ravintokerho. Ilmoittautuminen marja@sirium.fi 7.2. mennessä.
• ma 18.2. klo 18-19 Liikuntakerho: hiihto-opastusta ja -lenkki Syrjänharjussa, lähtö Nuijanmäen parkkipaikalta (Syrjänharjuntien alkupäässä), Marja-Liisa. Sään salliessa kuntoilijan voiteluopastusta ennen liikuntaa, tarvittaessa keskustelua aiheesta lenkin aikana. Ilmainen.
• la 23.2. klo 11-15 Metsähiihto- ja lumikenkäretki Aivujärvelle, lähtö Niitty-Seppälän Kesätorin parkkipaikalta, Marja-Liisa. Hanke tarjoaa vuokravälineet, jotka kiinnitetään omiin kenkiin. Retkellä evästauko, hanke tarjoaa eväät. Ilmainen, ennakkoilmoittautuminen marja@sirium.fi 19.2. mennessä.
• ti 26.2. klo 18-19 Liikuntakerho: Hiihto-opastusta ja -lenkki Aitoossa, lähtö kuntoradan parkkipaikalta (opastus Maisentieltä), Marja-Liisa. Sään salliessa kuntoilijan voiteluopastusta ennen liikuntaa, tarvittaessa keskustelua aiheesta lenkin aikana. Ilmainen.
• ti 5.3. klo 18-19 Liikuntakerho: Hiihto-opastusta ja -lenkki Syrjänharjussa, lähtö Nuijanmäen parkkipaikalta (Syrjänharjuntien alkupäässä), Marja-Liisa. Sään salliessa kuntoilijan voiteluopastusta ennen liikuntaa, tarvittaessa keskustelua aiheesta lenkin aikana. Ilmainen.
• ti 12.3. klo 20-21 Liikuntakerho: Salibandya Luopioisten liikuntahallissa, Kuusikuja, Jaana Ketola. Ilmainen. ke 13.3. klo 18-21 Kulttuurikerho: Luovan kirjoittamisen työpaja. Kostiakeskus, Onkkaalantie 76, Marketta Vaismaa. Ilmainen.
• su 17.3. klo 11-16(18) Koko perheen ulkoilupäivä Sappeessa, Sappeenvuorentie 200. Hissiliput ryhmähintaan sekä halukkaille ilmainen ryhmätunti laskettelussa tai lautailussa. Hanke tarjoaa kahvin/mehun ja makean Vohvelikahvilassa. Ilmoittautumiset (osallistujien iät ja halukkuus osallistua ryhmätunneille) marja@sirium.fi viimeistään 5.3. mennessä. Hissilippujen ja vuokravälineiden kustannukset lasketaan osallistujakohtaisesti ja maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä hyvinvointihankkeen tilille FI88 4510 7420 0329 97.
• ma 18.3. klo 20-21 Liikuntakerho: Salibandya Kostian koulun salissa, Onkkaalantie 73 (käynti Mallasvedentien puoleisen sivun ovesta), Tiina Knuutinen. Ilmainen.
• la 23.3. klo 13-16 Jaksaminen ja kehonhuolto -work shop Yhteiskoulun salissa, Koulutie 13. Paikalliset hyvinvointialan yrittäjät esittelevät toimintaansa ja pitävät työnäytöksiä. Mukana asiantuntijaluennot ajanhallinnasta, työnohjauksesta sekä terveyden seurannasta. Ilmainen.
• ti 26.3. klo 20-21 Liikuntakerho: Salibandya Luopioisten liikuntahallissa, Kuusikuja, Jaana Ketola. Ilmainen.
• ke 3.4. klo 20-21 Liikuntakerho: Salibandya Kostian koulun salissa, Onkkaalantie 73 (käynti Mallasvedentien puoleisen sivun ovesta), Tiina Knuutinen. Ilmainen.
• ti 16.4. klo 18-21 Ravintokerho: Terveyttä hapanjuurileivästä. Luopioinen, tarkempi paikka ilmoitetaan myöhemmin, Paula Suksia. Ennakkoilmoittautumiset marja@sirium.fi 10.4. mennessä. Ilmainen.
• Liikuntakerhossa ajalla 8.4. – 3.5. sauvakävelyä ja 6.5. – 31.5. pyöräilyä. Ilmainen.

Tulossa myös kevään ja kesän aikana (ajankohdat ja paikat vielä avoinna):

• Kulttuurikerho: sävelistä voimaa -työpaja
• Ajanhallintakurssi huhti-toukokuussa (3-4 kertaa)
• Fresbeegolfia ja illanviettoa Liekin terassilla kesäkuussa
• Tutustuminen golfiin ja illanviettoa Aslak & the Eskimos -klubilla elokuussa